Vergangene Termine

Grundkurs: Autogenes Training, 5 Abende
Autogenes Training ist ein weit verbreitetes, wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren. Entspannung ist wesentlich für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Im Grundkurs erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings mit den sechs Standardübungen.
Jeden Mittwoch von 18.30 - 20.10
09.11, 16.11, 23.11, 30.11 und 07.12.2016
Bitte bringen Sie eine Matte und bequeme Kleidung mit.

Folgekurs: Autogenes Training, 4 Abende
In diesem Kurs erlernen Sie die Mittelstufe des Autogenen Trainings mit der formelhaften Vorsatzbildung.
Jeden Mittwoch von 18.30 - 20.10
01.02, 08.02, 15.02 und 22.02.2017
Bitte bringen Sie eine Matte und bequeme Kleidung mit.

Ort: Literaturcafé Gleisdorf
Weizer Straße 3
8200 Gleisdorf

Anmeldung für beide Kurse über die Volkshochschule Weiz zu den Einschreibezeiten. Bei inhaltlichen Fragen zu den Kursen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.